Corona und eine integrale Sichtweise auf die aktuellen Reaktionen der Menschen in Deutschland.

Danke an das Bild von Hartwig Kopp-Delaney Dieses ist eine integrale Perspektive auf den Umgang der Menschen mit dem Corona Virus, die mich dazu bewegt hat, mir die Frage zu stellen, was ist die Voraussetzung für ein kritischen Bewusstsein (Kritisches Denken, Fühlen und Handeln)? Diese Frage nach dem VERSTÄNDNIS des Menschen ist für mich essentiell … Corona und eine integrale Sichtweise auf die aktuellen Reaktionen der Menschen in Deutschland. weiterlesen

Das Innere Kind – 3 – Erste Kontaktaufnahme und Begegnung mit dem Schatten.

Danke an Hartwig für die Bilder. Hier geht es zu seinem Flickr Stream. Hier geht es zu Teil 1 der Serie über das Innere Kind. Hier geht es zu Teil 2. Stell dir vor, du bist ab heute die beste Mama, der beste Papa, der du dir sein kannst. Und du hast jetzt plötzlich ein … Das Innere Kind – 3 – Erste Kontaktaufnahme und Begegnung mit dem Schatten. weiterlesen

Das Innere Kind – 2

Erste Schritte zur Selbstannahme: Dem inneren Kritiker etwas entgegensetzen. Hier geht´s nochmal zu Teil 1 In meiner Kindheit war ich von meinen Eltern existenziell abhängig und war deshalb gezwungen, ihre Sicht auf meine nicht erfüllten Bedürfnisse zum Teil zu übernehmen. Erst in der inneren und teilweise auch äußeren Abgrenzung zu meiner Familie, konnte ich mich … Das Innere Kind – 2 weiterlesen

Das Innere Kind – 1 – Einführung in eine Methode zu mehr Selbstmitgefühl.

Teil 1 - Der Gesamte Artikel umfasst 5 Teile. Das innere Kind ist ein Gedankenmodell, mit dem du dir selbst helfen kannst, wenn du in der Kindheit grundlegende Erfahrungen des Mitgefühls nicht erhalten hast. Diese Methode ist eine aktive Möglichkeit Selbstliebe zu kultivieren und dir selbst die Form der Fürsorge zu geben, die dir vielleicht … Das Innere Kind – 1 – Einführung in eine Methode zu mehr Selbstmitgefühl. weiterlesen